Buczek. Zaproszenie na zajęcia "Zdrowy kręgosłup"

Trochę stretchingu, treningu całego ciała, ćwiczeń wzmacniających mięśnie kręgosłupa, trening stabilizacji oraz treningi rehabilitacyjne z piłkami – to krótki opis tego co będzie się działo. Ćwiczenia dla osób w każdym wieku, które chcą wzmocnić mięśnie całego ciała, w tym kręgosłupa. Osoby niepełnoletnie zapraszamy z rodzicami.

Treningi z uśmiechem i pozytywną energią poprowadzi

Paweł Mastalerz – trener personalny, trener zdrowego kręgosłupa, trener stretchingu, trener aktywny senior oraz instruktor pływania.

Pierwsze zajęcia GRATIS.

Kolejne 15 zł za trening.

Kiedy: w każdy poniedziałek o 18.15

Gdzie: w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu przy ul. Szkolnej 1, Sala widowiskowa 1 piętro.

Serdecznie zapraszamy! Przyjdź na pierwsze zajęcia i przekonaj się czy to zajęcia dla Ciebie

Uwaga:

Należy zabrać ze sobą obuwie zmienne sportowe oraz ręcznik.

Zapewniamy maty do ćwiczeń.

Zapisy u instruktora. Kontakt telefoniczny: 666 725 743

Skomentuj [ 0 ]: 16:45, 17.02.2025 r.

Powrót do strony głównej

Wasze komentarze

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Redakcja serwisu ŁaskOnline.pl nie bierze odpowiedzialności za treść komentarzy zamieszczonych przez internautów. Należą one do osób, które je zamieściły.